从包头石拐到贵阳：七日深度游行程规划

一、行程概览

本行程以七日为基准，融合自然风光与人文体验，适合自由行游客。包头石拐区至贵阳距离较远，建议提前规划交通。

二、交通安排

• 去程：从包头东站乘坐高铁至北京，转乘飞机直达贵阳龙洞堡机场（总耗时约6-8小时）。
• 返程：贵阳机场直飞包头，或经呼和浩特中转（提前预订机票可享优惠）。
• 本地交通：贵阳市内地铁、公交便捷，周边景点可租车或参加一日游团。

三、每日行程安排

第一天：出发与抵达

• 上午：从包头石拐区乘车至包头东站，搭乘高铁前往北京。
• 下午：北京转机飞往贵阳，入住市中心酒店（推荐南明区或观山湖区）。
• 晚间：游览甲秀楼夜景，品尝丝娃娃、酸汤鱼等当地小吃。

第二天：贵阳市区精华

• 上午：参观黔灵山公园，观赏猕猴与弘福寺。
• 下午：游览青岩古镇，体验明清建筑与卤猪脚美食。
• 晚间：漫步花果园湿地公园，感受城市休闲氛围。

第三天：黄果树瀑布一日游

• 跟团或租车前往安顺黄果树景区（车程约2小时）。
• 重点游览大瀑布、天星桥与陡坡塘，建议携带雨具。
• 傍晚返回贵阳，体验青云路夜市。

第四天：荔波小七孔之旅

• 乘高铁至荔波（约1.5小时），转车至小七孔景区。
• 欣赏喀斯特地貌与碧绿潭水，徒步拉雅瀑布。
• 夜宿荔波古镇，品尝豆花烤鱼。

第五天：西江千户苗寨

• 从荔波乘车至西江（约3小时），入住苗寨吊脚楼。
• 参观博物馆、观景台，体验苗族刺绣与长桌宴。
• 晚间欣赏苗寨灯火与民俗表演。

第六天：镇远古镇休闲

• 上午乘车至镇远古镇，游览舞阳河与青龙洞古建筑群。
• 下午体验古城巷道，品尝道菜扣肉。
• 傍晚返回贵阳休整。

第七天：返程准备

• 上午自由活动，可采购辣椒酱、茅台酒等特产。
• 下午前往机场，结束旅程。

四、实用贴士

• 最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人。
• 必备物品：轻便鞋、防晒用品、雨具、肠胃药（适应辛辣饮食）。
• 预算参考：人均约5000-7000元（含交通、住宿、门票）。
• 注意事项：贵州多雨，山区温差大，建议分层着装；尊重少数民族风俗。

五、特色美食推荐

• 酸汤鱼：老凯里酸汤鱼为当地名店。
• 肠旺面：南门口肠旺面是经典早餐。
• 豆腐圆子：雷家豆腐圆子外酥里嫩。
• 折耳根：本地特色野菜，可尝试凉拌做法。